ブラックライトはフケが目立つ！誰か助けて！
【岩手県・26歳・光輝】
私は頭皮が乾燥しやすいのでフケも人より多く、シャンプーや、頭皮ケアには気を使っていました。
特にフケは汚いイメージがあるので服もなるべく黒い服をさけたりしていました。
ある日おしゃれな飲み屋に行ったとき、そこはブラックライトを照明に使っていました。
その日はフケが目立つ服でもなかったし、自分の目視でもフケは確認できなかったのですが、ブラックライトは白い部分に反応して、フケを目立たせてしまうのです。
それに気づいて以来、ブラックライトを照明に使っているお店には行きづらくなってしまいました。
ブラックライトは本当に細かいフケでも目立たせてしまうので根本から良くしないとダメなんだなと思いました。
フケが出ると着たい服が着れなかったり、行ってみたいお店に行けなくなったりと行動が制限されてしまいます。
私はフケを気にしすぎて朝、晩、両方シャンプーしていましたのでそれがかえって頭皮を乾燥させてしまったみたいです。
今では皮膚科のおかげであまりフケは出にくくなったのですが、ストレスや疲れがたまるとどうしてもフケが出てきてしまいます。
なので今は黒い服なら着られるようになったのですが、ブラックライトがある場所には恐怖心があります。
一番の恐怖は目視ではきれいなのにブラックライトだと本当にはっきりフケがわかるところです。
個人的にはお店でブラックライトは使ってほしくないのが本音です。
でもおしゃれなお店ほどブラックライト使用率が高くて困っています。
フケを完全になくす方法を教えてください。
管理人まさみからの一言
光輝さん…質問に回答します。
フケを完全になくす… というのは難しいですが、限りなくフケを抑える方法ならあります。
それはズバリ…
すこやか地肌を使うことです。
シャンプーもできれば、すこやか地肌シャンプーを合わせて使うとなお良いと思いますよ。
岩手にもブラックライトを使ったようなオシャレなお店があるんですね。
私は京都在住ですが、田舎のほうなので、そんなお店はまったくないです…
すこやか地肌でフケを抑えて、オシャレなお店でENJOYしてきてください！
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頭皮湿疹の痒みも抜け毛も、すこやか地肌で全部解決できました。
【広島県・49歳・隆成】
三ヶ月前、私は突然頭皮湿疹を患いました。
頭皮湿疹を発症した原因は、交通事故による怪我です。
怪我は結構キツイもので、私一人では入浴出来ないほどでした。
妻に洗髪もしてもらってました、やはり自分でするのと他人にしてもらうのでは洗髪効果に差が出ます。
洗い残しの部分がありそうだと感じても、してもらってる立場の私から言いにくいですからね。
女性だとわかりにくいんでしょうが、男性って中年になってくると頭皮の皮脂分泌量はすごく増します。
その結果皮脂は頭皮に蓄積していき、頭皮湿疹を発症することとなります。
頭皮湿疹はすぐ気づきました。
頭皮がすごく痒いからです。
最初は妻にしてもらってる洗髪の甘さからだと思ってましたが、この頃には頭皮湿疹へと変化してました。
頭皮を掻くと大量のフケが落ちてきますし、その量は異常でした。
フケ症の人でもこれだけ出ないだろってぐらいの量で、髪の毛も相当落ちてました。
数日経過しても治る見込みはありませんし、皮膚科へ行くと頭皮に湿疹が出来てると診断。
かゆみ止めの飲み薬と頭皮に塗るお薬をもらいました。
頭の頭頂部は私から死角部分ですし、頭皮には妻にお願いして塗ってもらいました。
塗れないことはないですが、見えないと頭皮湿疹の出来てる場所にピンポイントで塗布できませんしね。
この時妻から、
「髪が薄くなってる・・・」
と言われました。
すぐ妻は失言だと気づき、
「頭皮が治ったらすぐ元通りになるよきっと」
とフォローしてましたけどね。
妻が思わず言ってしまうほど、髪の毛は抜けてるんだ・・・とガックリきました。
塗り薬の効果ですが、なかったというか最後まで薬を使い続けることができませんでした。
私にはその薬が合わなかったのだと思いますが、薬を塗ると、頭皮がブワーっとしたような、ジンジンとした痛みのような違和感があって、使い続けることができなかったのです。
皮膚科の薬は自分の頭皮にはきつすぎたのだ…
そう思い、何か安全安心な天然成分でできた頭皮の薬はないだろうか？
とネットで調べたところ、このブログを通じて「すこやか地肌」の存在を知ることとなりました。
すこやか地肌の効果は本当に確かでした。
使い出して三日後には、あれほどキツかった頭皮のかゆみがなくなりましたから。
また、すこやか地肌はノズルで直接頭皮のかゆいポイントに塗れますし、液ダレもないので、しっかりと頭皮全体に揉み込むことができるのも良かったです。
頭皮湿疹のほうも、妻にチェックしてもらいましたが、ほぼほぼキレイに治ってきたようです。
頭頂部の薄毛についても妻に聞きましたが、毛量も復活してきているみたいです（そんなすぐに毛は生えないのでリップ・サービスかもしれませんが…）。
今は怪我も治り、自分で洗髪もしてます。
ですので以前のように洗髪後の不満もなく、頭皮湿疹も再発していません。
髪の毛も自分の感覚でしかありませんが、ボリュームが復活してきたように感じています。
年齢的には、周りの同僚を見ても、皆かなり薄毛が進行しているのですが、すこやか地肌を使い続けていれば、もしかして薄毛にならずに済むかも…
と、そんな淡い期待を寄せながら、今も每日すこやか地肌を使っています。
すこやか地肌、なかなかに良い商品ですね。
管理人まさみからの一言
隆成さん、体験談の投稿ありがとうございました。
怪我からの頭皮湿疹たいへんでしたね。
すこやか地肌に早いタイミングであえたのは幸いだったと思います。
すこやか地肌は頭皮そのものを元気にしてくれるので、私は以前よりも毛量はアップしました。
隆成さんも、そのまますこやか地肌を使い続ければ、頭皮に栄養がしっかりと届くので、薄毛対策にもなると思いますよ。
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頭皮トラブルから円形脱毛に…30年後にまさかの解決
【茨城県・40代・みぃ】
小学校高学年の頃、今ほど敏感肌用やアトピー性皮膚炎用のスキンケア製品も少なく、手軽に手に入る時代ではなかったと思います。
学校で先生に
「フケがすごいぞ、よく頭を洗ってこい」
とクラスメートの前で言われた事がありました。
ものすごく恥ずかしかったし、パニックになったのですが
自分でもよく原因が分からなかったので
「フケ症なんです」
と言った記憶があります。
フケになるほど、頭皮が乾燥し、無意識に頭を掻く、さらにフケが出るといった繰り返しでした。
そのうちストレスで頭皮の痒みがある所の髪の毛を抜くようになりました。
頭頂部が10円玉程の脱毛ハゲになってしまい、髪を横分けにして見えないようにしていましたが、段々に隠せなくなって初めて親に相談して、病院へ行くことになりました。
当時出された処方は、石けんシャンプーと、ベタベタした軟膏でした。
石けんで洗うと、髪はきしみ、軟膏を塗ればせっかく洗った地肌にベタベタになるのは辛かったです。
結局何回使ったか忘れましたが、無くなるまで使い続ける事は出来ませんでした。
それで私が決心したのは、
頭皮を掻かない
髪の毛を抜かない
ということでした。
あのシャンプーと軟膏をつける不快感を思えば、見た目も気になる頃でしたし、どうにか我慢が出来ました。
それがきっかけで、掻く事で余計に痒みが増すという悪循環を抜けて、良くなった時期もあったのですが、汗をかく季節になると、また頭の痒みが爆発して、掻きむしってハゲになる… というようなことを長年繰り返してきました。
もちろん状況を打開するために、頭皮トラブル対策として…
○刺激の少ないシャンプーを使う
○夏など汗や紫外線が刺激になる時期は帽子をかぶる
○シャンプーの後は自然乾燥ではなく、ドライヤーで地肌はしっかり乾かす
そういう対策をずっとしてきました。
でも、やっぱり頭のかゆみは消えないし、フケも抜け毛も相変わらず多かったのです。
ですが、すこやか地肌のおかげで最近やっと
頭のかゆみが消えてくれました！
そして、頭のかゆみが消えたら、頭を掻かなくなったので、フケもかなり減ってきました（たぶん一般人レベルの量だと思います）。
そして、毛量も絶賛復活中です！
私が子供の時代から、すこやか地肌が売られていたら、こんな年までフケとか薄毛に悩むこともなかったのになぁ… なんて思ったりもしますが、遅きに失した感がありながらも、かゆみがない、フケが出ない、ハゲもない！ 今の生活が每日幸せだったりします。
頭のかゆみとかフケで悩んでいる人は、絶対にすこやか地肌を使うのが最速の最善手だと思うので、それを伝えたくて投稿しました。
管理人まさみからの一言
みぃさん、体験談を投稿いただきありがとうございました。
私は15年の苦しみでしたが、みぃさんは30年も頭皮トラブルに悩んできたんですね…
すこやか地肌と出会えて頭皮トラブルが解決できたとのこと、本当に良かったですね。
もっと昔からすこやか地肌は発売されていたら…
私も同じことを何度も思ったことがあります。
ただ現在でも、売られているのにすこやか地肌を知らない…という人はたくさんいますので、頭皮トラブルに悩んでいる全ての人に向けて、ブログで日々情報発信をしています。
すこやか地肌は育毛剤ではないんですが、頭皮が元気になれば当然髪の毛も復活すると思います。
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頭皮と髪の痒み…戦い続けた人生
【静岡県・70代・浅次郎】
私は頭皮や髪の毛が痒くなる悩みがこの時期(3月~9月)までの間に良くなる事があります。
どのような痒みかと言うと寝れないくらい気になる痒みです。
時に夜中に知らず頭を掻きむしってしまい、頭皮から出血していたのでしょう…
枕が血に染まっていた… ということも一度や二度ではありませんでした。
もちろんこの頭皮のかゆみを手をこまねいて放置していたわけではありません。
シャンプーやコンディショナーを変えたりして自分なりの努力をしておりました。
ただ自己流では頭皮のかゆみは治らない状況でしたので皮膚科に行き、今はクリニックの指定して頂いた処方の塗り薬とオーガニックのみのシャンプーを利用しております。
原因は乾燥と環境面にありました。
乾燥に関しては花粉症も持っておりましてこの時期は特に影響が大きく髪が痒くなる事が週に１度は起こるので頻繁に皮膚科に行くようにしております。
対策としましては２度シャンプーをして良く洗い流す事が大切とクリニックでアドバイスを頂いてからは実行しております。
環境に関しましては今は落ち着いて1つの場所で生活をしていますが以前まで会社に勤めていた時は出張が多いお仕事でしたので移り変わりの環境が合わずに頭皮まで影響がありました事も原因の1つでした。
改善方法は最初からクリニックに行く事をおすすめします。
髪が痒かったり頭皮が原因だと自分で決め込んでシャンプーを変えたりするだけでは酷くなる一方でもありますので出来るだけ自分の判断だけではなく専門家の判断に任せて治す事を考え行動した方が金銭的にも節約できると私は後で気付く事となりまして後悔しました。
花粉症だけでなくアトピーや肌が弱い方に関しましては尚更、クリニックに行って適度な薬を頂いた方が治る可能性が早くなりますので是非、実行してみるのがおすすめです。
ここ最近の頭皮状況は、悪化することに歯止めはかけることができまして、一進一退といったところですが、クリニックのアドバイスを信じるのが一番だと思っているところです。
管理人まさみからの一言
浅次郎さん、ご投稿ありがとうございます。
70代からの投稿というのは、過去最高齢です。
文中に〝髪が痒い〟という表現が何度もありましたが…
髪ではなく、頭皮が痒い… ということですよね？
クリニックに早めに行くのがいい
とオススメしてくださってますが、気になったのは浅次郎さんの頭皮コンディションが
一進一退を繰り返している
ということです。
まさに私も皮膚科に15年通って、その間の頭皮コンディションは一進一退だったのですが、すこやか地肌を使うことによって、どんどん頭皮が改善されて、３ヶ月ほどで脂漏性皮膚炎というヒドイ頭皮湿疹が完治しました。
そういう体験談もありますので、浅次郎さんも、一度すこやか地肌を使ってみることをオススメします。
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美容院で屈辱体験…頭皮湿疹（脂漏性皮膚炎）だったから。
昨日、美容院に行ってきたんですが、カットをしてもらいながら、昔、美容院で受けた屈辱体験をフト思い出しました。
頭皮湿疹に悩む人にとっては、かなり共感してもらえる〝あるある〟だと思うので、恥をしのんでシェアしたいと思います。
そして、二度と美容院で恥をかかないための秘策もお伝えします。
■恐怖の美容院
頭皮湿疹（脂漏性皮膚炎）を患ってから怖くなった場所…
それは
「美容室」
でした。
普段は髪の毛で隠れているはずの、頭皮脂漏性皮膚炎は、美容室で髪を洗ったり、切ってもらったりする時には、マジマジと見られてしまう対象になるからです。
あまりに頭皮脂漏性皮膚炎がひどい時には、それこそ美容室にも行けませんでしたが、髪の毛が長くなってくると…
ゴムで結ぶ
↓
蒸れる
↓
かゆみ増大…
という悪夢が繰り広げられるので、少々頭皮の皮がめくれていようが、頭皮に炎症があろうが、美容室に行かなければならない時があります。
脂漏性皮膚炎を発症した後、最初に美容室に行った時は、
「もしかして気づかれないかも？」
なんていう甘い考えで行ったのですが、
美容師さんに
「あれッ・・・?
ここすごく荒れてますけど、どうしたんですか？
赤くなってますよ！」
と、ギョエ〜という顔で言われてしまったので、もういてもたってもいられなくなり、本当に穴があったら入りたいというのはこのことか…と体を小さくしていた覚えがあります。
「あっ… あの……
皮膚科にかよっていて、すごく荒れているんですけど、うつらないので大丈夫です。
薬つけてるんですけど、なかなか良くならなくて…」
美容師さんがヤバイ皮膚病と思ったらどうしよう…と心配で、自分からペラペラしゃべってました。
■美容室は憂鬱…行きたくない！
その時の体験から、必ず美容室を変えたり、美容師さんが変わる度に
「あの… 頭皮が私すごく弱くて、それで少し（かなり）荒れているんですけど、病院には通っていて（美容師さんを安心させたい）薬も塗っているのですけど、なかなか治らなくて（自分は悪くない）、でもうつるようなものではないので（汚いと思われたくない）すみません…」
という弁明をしてからカットしてもらってました。
（この言い訳を最初に言わないといけない…そう思うだけで、美容室に行く時はいつも憂鬱でした…）
脂漏性皮膚炎全盛の時代には、もちろんパーマなんてかけられませんでしたから、シャンプーしてもらってカットしてもらうのがせいぜいだったのですが、カットしてもらっている最中に
大きなフケ
みたいな白い頭皮
が、髪に現れてきたりして、鏡越しに見えると、変な汗が出てきたり…
「美容師さん私のこと汚いと思ってないかな…？」
「不潔と思われてたらどうしよう…（汗）」
と本当にまあヒヤヒヤしながらの美容室で、全然リラックスなんてできませんでした。
■解決方法シェアします！
頭皮の脂漏性皮膚炎で皮膚科にも通って、いろいろ試した結果、すこやか地肌に出合うことができて、私の15年間も患った頭皮脂漏性皮膚炎は完治することができ、今は、頭皮に気をつけながらもパーマをかけたり美容室を楽しむことができています。
頭皮の炎症やフケを気にせずに美容室に行けるとやっぱりすごくリラックスできて、あ〜こんなに美容室っていいところだったんだなあと感じることができるようになっています。
ということで、頭皮の湿疹とか、フケが原因で美容院に行くのが恥ずかしい…
そんな悩みをもし、あなたがもっているのであれば、すこやか地肌を使ってみることをオススメします。
皮膚科のステロイド剤でも治らなかった（15年も！）、私の頭皮でしが、すこやか地肌を使い出してから、どんどん良くなっていって、約3ヶ月で完全にキレイな頭皮を取り戻すことができました。
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フケが多くて困っています。助けてください！
【香川県・40代・ウッキーウキウキ】
まさみさんは頭皮トラブルの専門家ですよね？
以下、私の質問に回答してください。
私が頭皮のトラブルで困っているのは、なんといってもフケが多くなったということです。
フケというのは、その本人が辛いということだけではなく見た目も悪いのでその点で困っていました。
仕事をしているので、その時に肩などにフケが落ちていることがあるのです。
それを発見した時には、顔から火が出るくらいに恥ずかった！。
またそのことが気になり、仕事の効率が悪くなると言うことです。
肩にフケが落ちているのではないかと心配していたのです。
その結果、フケが目立つ洋服は着ないことにしました。
黒いトップスだととても目立つので白い洋服にすることにしたのです。
そのことは、仕事に集中出来るので良かったと思っています。
またフケについて根本的に改善させたいと思って、フケ防止シャンプーを買うことにしたのです。
それによりちょっとだけですがフケの量が減ったように思います。
それはドラッグストアで買ったものですがそんなに高くないものでも改善したので、ラッキーだったと思っています。
今から思うと、40歳になってからふけが多くなったと感じます。
それは、やっぱり頭皮の老化によるものでしょうか。そんなことも原因かと、思ったりしているところです。
以前は、そんなことは全くありませんでした。そのことから、フケが出始めた時にはとても戸惑ったのです。
しかし年のことを考えて、頭皮の状態も変わってくると認識することが大切と思うようになっています。
それにしてもフケ、なんとかなりませんかね？
管理人まさみからの一言
ウッキーウキウキさん…質問に回答しますね。
それにしてもフケ、なんとかなりませんかね？
という質問ですが、このブログの過去記事はちゃんと読んでくれてますか？
この場でくどくどと重複する回答をするよりも、下記リンク記事を読んでいただけたらと思います。
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産後の頭皮湿疹…私が完治するまでのストーリー
【奈良県・30代・りりこ】
初めての子供を出産した後に頭皮トラブルが発生して大変でした。
が、ついに完治させることに成功しましたので、時系列に沿って私の体験談をお伝えします。
産後はホルモンバランスの乱れから、様々な体調とか肌の変化がある… とは聞いてましたが、本当にあるんですね。
お産をして1ヶ月ぐらいすると、頭皮がなんとなくおかしいと思いだしたんです。
頭皮のかゆみ、フケ… それに赤くなっている部分もあります。
いわゆる頭皮湿疹というやつになったのです。
しかも、頭皮の湿疹だけではなく別の部位にも湿疹が出来てかなり困りました。
特にやっかいだったのが、背中の湿疹です。
背中がかゆくてしかたないのですが、かくと今度は皮が剥けたみたいになって、痛くなってきたりして… それでとにかく我慢して放置していたのですが、背中の湿疹の場合は、出来てから２ヶ月ぐらいで治すことができました。
その時、何をしたということでもなく自然と治ったので、そんなこともあるんだとびっくりしました。
背中の湿疹はそのように治ったのですが、頭皮湿疹に関しては、なかなか治る気配がありませんでした。
頭皮湿疹が出来てしまって一番困ったことは、なんといっても
頭のかゆみ
です。
何をやっていても、ついつい頭を掻いてしまうのです。
授乳をしている時なども痒くなるので、イライラは限界でした。
もしも仕事をしている時だったら、きっと集中力が欠如して大変なことになっていただろうと思います。
出産後半年たっても、頭皮湿疹は全然治まらないので、これはイケナイ… と重い腰をあげて薬局に行きました。
薬剤師さんに相談して、頭皮に直接塗りつけるローションを買いました。
値段はそれほど高くなくて、効果があるのかな？ とちょっと不安に思ったのですが、案の定というか、その頭皮ローションを使っても全然かゆみはとれないし、湿疹も治りませんでした。
ほんのすこしはマシになったかもしれませんが。
そんなふうにして、行き詰まっている時に、まさみさんのブログを知り、すこやか地肌については初めて知りました。
だって、すこやか地肌は薬局には売ってない商品ですよね？
いずれにしても、今日こんなメッセージを送ったのは、お礼が言いたかったからです。
そうです、おかげさまで、すこやか地肌を使いだしてから３ヶ月で私の頭皮湿疹は完治しました。
痒みゼロ！ フケもゼロ！
です。
まさみさんもそうでしたが、本当に３ヶ月で頭皮湿疹は治るんですね。
今は、ツルツルにキレイになった自分の頭皮を見てるだけで、嬉しい気分でいっぱいです。
ストレスフリーな每日が最高です。
管理人まさみからの一言
リリコさん、体験談を投稿いただきありがとうございました。
出産後の体調の変化って本当にきついですよね…
いろいろと大変だったようですが、すこやか地肌で頭皮湿疹が完治したようで、本当に良かったです。
^_^
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しつこく辛い、頭皮の痒みとフケ…フケミン薬用頭皮ローションで良くなりました。
【兵庫県・48歳・恵子】
46歳頃からもう二年、頭皮トラブルに悩まされています。
頭皮の痒みが二年前から突然起こったんです。
ショックで原因をあれこれネットで検索しながら調べた結果、どうも更年期障害の症状の一つ、ホルモンバランスの乱れからくる頭皮湿疹だと自己判断しました。
実は未だ、お医者さんには行っていません。どうしても抵抗があって・・・。
でも、自分で色々試した結果、頭皮は少しずつですが改善されていますし、更年期が終わるまでは気長に付き合っていく覚悟でいます。
私がやった対策としては、先ずシャンプーを変えました。
ネットで色々検索して、安くて、口コミの良い
オクトシャンプー
に変えたら、3日位目に痒みがおさまってきましたので、リンスもオクトに変えました。
それでも、痒みが酷い時は、フケミンローションを購入し、使ってみたら、こちらは劇的に、一時的にしろ、頭皮の痒みがおさまりました。
フケミンローションを使うと、すーっとして凄く気持ちが良いです。
それから、頭皮の痒み・フケ以外にも抜け毛も凄く気になっていて、地肌が目立っていたのですが、このフケミンローションは育毛成分もあるようで、抜け毛が減り、地肌も目立たなくなりました。
地肌にやさしい洗い方もネットやTVで見て実践しています。
爪を立てないよう、指の腹で、下から上へと、やさしくマッサージするように洗っています。
また、ヘアムースやワックスの類は、頭皮に刺激を与えないよう、殆ど使わなくなりました。
１００均ショップで買った霧吹きで水をシュッシュとするか、アルガンオイルを使っています。
髪の毛は洗いすぎない方が良い、毎日洗わない方が良いと聞きますが、痒いですし、フケは気になりますから、毎日洗っています。
症状は随分上記の方法でおさまっていますが、ストレスが溜まった時などは酷くなります。
ゆっくり気長に改善法を持続していこうと思っています。
管理人まさみからの一言
恵子さん、頭皮トラブルの体験談と、対処方法を投稿いただきありがとうございました。
更年期を迎えると様々な症状が発症しますが、当ブログに寄せられる読者さんの投稿を見ても、更年期世代は頭皮トラブルになるケースが多いようです。
恵子さんは、いろいろと工夫されて頭皮の痒みとフケに対処をされていますが、頭皮が良くなりつつも、ストレスが溜まった時にはひどくなったりするんですね…
その感覚、よくわかります。まず頭皮がかゆいこと自体がストレスなのに、そこに仕事とか別のストレスがかかると、余計に頭が痒くなって… と悪循環になってしまいます。
オクトシャンプーもフケミンローションもアルガンオイルも良いかと思いますが、2年たっても、まだまだ痒みが繰り返すのであれば、一度すこやか地肌を使ってみることをオススメします。
私も読者さんも、すこやか地肌を使うことで様々な頭皮トラブルに終止符を打つことに成功しています。
返金保証もついているので、ぜひ一度、すこやか地肌にトライしてみてはいかがですか？
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洗えど洗えど出る頭皮のフケ・・・不潔なのかと肩をおとさないで！
【台東区・22歳・リンリン】
頭皮のフケ問題を解決することができたので、情報をシェアしたいと思います。
私は現在22歳の社会人ですが、学生時代からずっと自分は人よりフケが多いな… ということにかなり悩んでました。
フケが気になりだした最初の頃は、洗い方が足りないのかと思っていました。
その為念入りにシャンプーして洗うようにしました。
洗浄力が強そうなシャンプーとか
頭皮スッキリ系シャンプーとか
フケを抑えるシャンプーを使ったりしました。
しかしなくならないフケ・・・。
正直女性の私の頭からフケとか恥ずかしいし、私ってそんなに不潔なの？！と思ったこともありました。
そこで調べてみたんです。
そしたら乾燥によるフケもあるとか！
言われてみれば幼い頃から乾燥肌で敏感肌な私。
おとなになってもそれが原因になるだなんて思いもしませんでした。
そこでまずはシャンプーリンスを変えました。
調べに調べ、「保湿効果のあるもの」かつ「頭皮への刺激が少ないもの」、ついでに折角なので「香りの良いもの」（笑）
そうして出会ったのが「Rin Ren」のローズ。
香りがとてもいいので頭を洗うシャワータイムに癒やしが追加されますし、頭を触らなければフケが落ちることもなくなりました。
しかしそれでも乾燥した日には足らず・・・。
そこで出会ったのがキュレルの「頭皮用ローション」！
頭皮にノズルを直接付け、ロージョンをまんべんなく出したあと指でマッサージします。
これを使うことで乾燥が強い日でもフケは出なくなりました。
しかしここまでたどり着くのにお店に何度も行き最適なものを探し回りました。
そう、、髪の毛用のオイルなどは沢山陳列しているのに頭皮用の保湿商品ってほんとに少ないんです！
顔は皆さん保湿するのに、顔と皮がひとつながりの頭皮はなぜこんなにも商品が少ないのでしょう？
多分そこへの商品をもっと沢山販売すればきっと儲かると思うのに（笑）
以上、頭皮のフケに悩む方のお力に慣れれば幸いです♪
管理人まさみからの一言
リンリンさん、フケ対策の情報をシェアしていただきありがとうございました。
リンリンさんは、凛恋シャンプーと、キュレルの頭皮保湿ローションで、フケが治まったんですね。
最近は、大手メーカーからも、安全性に考慮した頭皮に優しいヘアケア商品が出てきたのは、とてもいいことだと思います。
ただ読者のみなさんにお伝えしたいことは、誰かにとって効果のあった商品が、自分にも同じような効果があるか？ というと、それは実際に使ってみないとわからない…ということです。
私は、凛恋シャンプーは使ったことがありませんが、Amazonのレビューを見る限りでは、高評価よりも低評価のほうが多いのが気になるし、キュレルの頭皮保湿ローションも、星５つで絶賛している人もいれば、星１つで、逆効果だった！ かえってフケが増えた！ という使用者の声もあります。
なので、新しいヘアケア商品を使う際には、使用者の口コミをしっかり調べたり、きちんと原材料とか全成分を調べてから使用したほうがいいと思います。
その点、すこやか地肌に関しては、効果があった！ という声はいくらでもありますが、逆効果だった！とか悪化した！ という声は一度も聞いたことがないので、やっぱりかなり優秀な商品なんだと思います。
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脂漏性皮膚炎でもらう皮膚科の薬 副作用の心配
■最も強いステロイド剤
私が15年間患った脂漏性皮膚炎 皮膚科で最初にもらった薬は、
この「デルモベートスカルプローション」でした。
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確かに良く効くお薬で、最初の頃、これをつけてかゆみがおさまったことに、
正直本当にほっとしたことを覚えてます。
でも、やはりステロイド剤なのです。
良薬は口に苦し…
良く効く薬はまた副作用もきついものがあるのが事実です。
デルモベートの副作用を調べてみました。
デルモベートスカルプローションの副作用
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主な副作用は、一過性の刺激感、毛のう炎・せつ、皮膚の刺激感等です。
下記の副作用はめったに起こりませんが、念のためご注意ください。
お薬を使用していて下記のような初期症状が出た場合は、すぐに医療機関に行き飲んでいるお薬を医師に伝えて指示を仰いでください。
・眼圧亢進
頭痛、まぶしい、眼が乾く、眼の痛み、視力の低下、明るい光を見ると光の輪が見える
・緑内障
急激に発症する場合：急激に目の充血、目の痛み、目のかすみ、頭痛・吐き気を生じる。遠視眼、中高年女性に発症しやすい
慢性に進行する場合：初期には症状はあっても軽微だが、進行すると視野の中に見えない部分がある、視野が狭くなる症状がみられる
・白内障
かすんで見える、まぶしい、視力の低下
などです。
主な副作用は、
一過性の刺激感、
毛のう炎・せつ、
皮膚の刺激感等
とありましたが、「毛のう炎」って何でしょう…
毛のう炎というのは、皮膚にポツポツとニキビや吹き出物みたいに湿疹がでる皮膚炎です。
「毛のう炎」がひどくなり深いところまで広がってしまうと「毛のうせつ」になってしまって、切開しなければならない場合もあるそうです。
■強いステロイド剤を使い続ける？それとも…
主な副作用は連想できそうな症状ですが、特徴的なのは、「目」にでてしまう副作用です。
滅多にない…でもしかし、副作用としてあるというのは、使う患者側が知っておかなければならないことですね。
「デルモベート」はステロイド剤の中でも５段階中でも１群に分類されている「最強」の強度の薬です。
使い続けるというよりは、皮膚の炎症をおさめて、良い皮膚状態にする時に重点的に使っていくのが私はいいと思っていました。
なので、ものすごくガマンできないかゆみの時は重点的に使って、ガマンできないくらいのかゆみがひいたら、使うのを控えていました。
このステロイド剤の使い方は、いろいろな考え方があると思いますが、私自身は「使用期間が短ければ短いほど良い」と考えています。
「症状がおさまったら、一旦使用をやめる」
ことで副作用を最小限にとどめられるのではないかと思います。
15年間のあいだに、頭皮のかゆみがおさまった時があったのですが、頭皮がおさまったと思ったら、耳の後ろがこんなに赤みを持って炎症を起こしてしまった時がありました。
この時に出された薬が「リンデロンＶＧ軟膏」です。
リンデロンVG軟膏
リンデロンは、ステロイド剤の中でも３番めの「強力」の強さの部類に入ります。
液体のデルモベートが「最も強力」なステロイド剤です。
でもこのリンデロンもかなり強めの薬で、副作用の心配もあります。
リンデロンVG軟膏の副作用は
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リンデロンによる、代表的な副作用
リンデロンによる代表的な副作用として、
下痢や吐き気、嘔吐、胃痛、胸やけ、
くちの乾き、食欲不振、不眠、頭痛、
めまい、筋肉痛、関節痛、むくみ、
血圧上昇、にきび、多毛、脱毛
などがあげられます。
作用が強力なため、大量に使用したり、長期間使用すると、重大な副作用を招く可能性があります。
その場合でも、あくまでも病気の症状を一時的に抑える目的で使われます。
また重大な副作用として、うつ状態や感染症、けいれん、血栓症、白内障、精神変調などがおこる可能性もあるので注意が必要です。
もちろん副作用は、必ず出る… というものではないでしょうし、
副作用にだけ目を向けていたら薬なんて使えない！
という声もあると思うのですが、
やはりこの副作用を見ると、長年使い続けるのは怖いのです。
薬で抑え込むのではなくて、ちゃんと治したい！
これは皮膚科の病気を持った人共通の気持ちかもしれませんね。
■まとめ
私が脂漏性皮膚炎を完治できたのは、以下のことを地道に改善してきたからです。
①食生活
②生活習慣
③ストレスの軽減
④自分にあう頭皮ケア
長い長いトンネルを抜けて脂漏性皮膚炎が完治できました。
（※くわしくは過去記事を読んでください。）
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脂漏性皮膚炎に良い食べ物、生活習慣 私が取り組んだ４つのこと
脂漏性皮膚炎は、こじらせると本当に長い年月苦しんでしまいます。
頭皮からは汗や皮脂が分泌されています。
脂分は毛髪を保護するために必要なのですが、私のように、炎症を起こしたり、脂が過剰に出る状態になってしまうと、皮膚炎が起こります。
また、ストレスや生活の乱れ、食生活の乱れなどで「自立神経」の働きが乱れると、頭皮の抵抗が落ちてしまうと言われています。
「自立神経」とは呼吸や消化など、意識にのぼることなく生命を維持してくれている神経のことを言います。
頭皮の抵抗力が落ちれば、バランスが崩れたり、炎症が起こっても回復が遅かったり、菌が広がったりとしてしまい、自律神経の働きが大切なことが分かります。
脂漏性皮膚炎の時に皮膚科で出されるステロイド剤も上手に使えば薬になり、また毒にもなってしまう強い薬だということは理解したいと思っています。
最終的に私が脂漏性皮膚炎を完治できたのは「すこやか地肌」のおかげだったのですが、「すこやか地肌」にはステロイド剤のような副作用を心配する必要もなく
サクラ葉エキス
ワサビ根発酵エキス
ヒアルロン酸、コラーゲン、アルゲエキス（アルゲという藻類から抽出された保湿効果高い）アロエエキス、オクラ果実エキス
が配合されていて添加物（シリコン、鉱物油、合成香料、合成着色料、紫外線吸収剤、キレート剤、エタノール、パラベン）も入っていないので安心です。
実際に頭皮に使うと、最初にスーッとかゆみがおさまるのを感じます。
１本使い続けるとすごく良いのが髪の毛にツヤがもどってくるのを感じれる時です。
ハゲまでできてしまっていた頃を考えると感無量です。
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よかったら参考にしてください。
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