私のフケの悩みにつきまして
【愛媛県・28歳・カズマサ】
私は、28歳で松山市に居住しております。
自分自身の頭皮の悩みについてなのですが、非常にフケが溜まりやすい油気質な頭皮であるが故にフケの量でバカにされるようなこと等が学生の時などにありました。
とにかくフケの量が半端なくてその日、お風呂に入って、翌日起床すると凄い量のフケが髪の毛を少し払っただけで大量のフケが出ると言うような形でしたので、その状態に凄く悩んでおりました。
そこで私が実践した内容しましては、湯シャンを実践してみることにしました。
湯シャンとは、シャンプーを使わず、お湯だけで髪を洗うことです。
よく芸能人の方等で、湯シャンをして、非常に良い艶の状態を作り上げている状態を見ておりましたので、湯シャンをして試してみようと思いました。
そして、私のフケの要因となっております、もう一つの原因としましては、石鹸の大量使用であると入浴している時に気付きましたので、この二点を意識して改善を試みてみることにしました。
石鹸をストップして、湯シャンだけに特化した結果、あまりフケが出なくなりました。
稀にかゆい等はありますが、そこから入念に時間を掛けて湯シャンをするようにするとあまり、カユミも感じなくなりましたので、これは成功ではないのかなと実感しました。
フケでお悩みの方は、一度湯シャンを実践されてみることをおすすめいたします。
後は、昔からシャンプー剤を大量に使って洗髪をされている方々が多いと思うのですが、これも、原因の一つでは無いかと思います。
管理人まさみからの一言
カズマサさん…体験談の投稿ありがとうございました。
男性の方はフケなどで悩まれる方が多いですよね。
ご自身にあったシャンプーなどを見つけられる方も多いのですが、カズマサさんはお湯だけで洗う湯シャンが頭皮にあったようですね。
フケが少なくなって本当に良かったと思います。きっと、お湯のみで洗うことで、指の腹を使って丁寧に洗髪されたのが良かったのかもしれないですね。
また気になることあれば、お寄せください。ありがとうございました。
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