頭皮の痒みやカサつきが気になることがあります。
【新潟県・50歳・サチコ】
私は帽子がとても好きなのｄで、普段外出する時は帽子をかぶって出かけることが多いです。
その影響もあるのか頭皮が蒸れやすく、痒みを生じてしまいます。
帽子の素材は綿を中心に買っているので、通気性もそれほど悪くはないと思うのですが、髪の毛が長く、束ねているのでなおさら蒸れやすくなってしまうのかもしれません。
毎日の入浴で髪の毛も洗っていますが、頭皮の特に頭頂部分が痒くなるので、そこだけ念入りに洗っています。
しかし、皮膚の表面が硬くなっているようなカサカサ感を感じることがあります。
今のところ、頭皮に関しては特にケアをやっていませんが、とりあえず清潔にしておくことで、いつの間にか痒みやカサつきが治っているようです。
何かしらの対策が必要だと感じてはいるので、みようみまねで頭皮のマッサージを行い、血流を良くしたいと思っています。
頭皮トラブルは肌が乾燥したり、蒸れたりなど何かしらのダメージがあると起こりやすくなると聞いたことがあります。
血流を良くすることで、なるべく頭皮トラブルを減らして、サラサラの髪をいつまでも維持したいです。
女性でも薄くなってきたりすることがあると良く聞くので、頭皮マッサージとさらには、良質なたんぱく質を積極的に摂ろうと思っています。
会社でも私の上の先輩たちは、地肌が見えていたり、髪のボリュームが少なくなってきたり、女性も「髪の悩み」が多くなってきているように思えます。
私もさらに気をつけて、元気な頭皮を守って、髪を大事にしていきたいと思っています。
管理人まさみからの一言
サチコさん…体験談の投稿ありがとうございました。
帽子を被って外出されるとのことオシャレですね(*^^*)
私自身は帽子があまり似合わないので、屋外にずっといるようなことでもない限り帽子は被らないのですが、帽子を使いこなしている方はオシャレだなあといつも思っています
ただ、やはり蒸れが気になるのですね。頭皮はとても脂分が分泌されやすい場所でもあるし、帽子でされに蒸れてしまうと頭皮トラブルにつながってしまうこともあります。
頭皮の調子をみながら帽子のオシャレを楽しんでください(*^^*)
良質なタンパク質、とてもいいですね。お肉や魚、卵、牛乳、大豆など良質（私は、有機農法や無農薬農法などで作られたものがいいと思っています）
血行促進したり、活性酸素を防ぐビタミンEもとても大事なので、ゴマ、ナッツ類、ウナギなどから少量でも摂りたいですね
血液の循環を良くして、頭皮を清潔に保ち、保湿もしてくれる「すこやか地肌」も薄毛など防止のためにも、試してみられるとすごく安心感が違ってくると思います。
ありがとうございました。
★〝最安値＆返金保証付き〟で
「すこやか地肌」を購入できる方法をまとめたので、よかったら参考にしてください。
↓ ↓ ↓
★最新情報
たった今、すこやか地肌公式サイトを見たら
初回限定のモニターキャンペーン価格が大幅に下がってます。
底値の今がチャンスです！
↓ ↓ ↓
「すこやか地肌」を最安値で購入する方法
★注目記事
頭皮トラブルに最高にオススメなシャンプー見つけました
↓ ↓ ↓
すこやか地肌シャンプーを使ってみた…【正直な感想】
★【当ブログで一番読まれている〝人気記事〟】
（※1６万アクセスを超えました…!!）
↓ ↓ ↓
15年間ボロボロだった頭皮の湿疹・かゆみを完治させた〝たった一つの新習慣〟
冬になると頭皮が痒くなる
【東京都 30代 ユカリママ】
私は秋から冬にかけて頭皮のかさつきと痒みが酷くなります。
痒いのでつい掻いてしまい、頭皮に傷ができてしまうこともありました。
どうにも我慢できず、ドラッグストアの薬剤師さんに相談したところ頭皮の痒みの薬「ムヒHD」をすすめられました。
頭皮を掻きむしってしまうと傷がつき、そこで細菌が発生してしまいさらに炎症が酷くなってしまうとのことでした。
また、炎症が酷くなることで痒みも強くなり、さらに掻きむしってしまうという悪循環になってしまうそうです。
家に帰り使ってみると、たしかに酷い痒みは治まりましたが、時間が経つと再び痒くなってしまいました。
恐らくは乾燥が原因なので、頭皮の乾燥を防がないと根本的解決にならないと思い、いろいろ調べてみました。
その中で髪の毛を洗った後、自然乾燥ではなくきちんとドライヤーを使って乾燥させなければいけないということを知りました。
ドライヤーを使うと地肌を乾燥させてしまうのかと思ってました。
しかし、自然乾燥だと地肌が濡れている時間が長い分、雑菌が繁殖しやすく、結果地肌のターンオーバーが乱れ乾燥しやすくなってしまうそうです。
子どももいて、お風呂上がりはバタバタすることが多く、ついついドライヤーを使わず自然乾燥していましたが、きちんとドライヤーで乾かすようにしたところ徐々にですが痒みが少なくなってきたように思います。
私の場合日常のちょっとした習慣を変えたことで、症状が良くなりました。
管理人まさみからの一言
ユカリママさん…体験談の投稿ありがとうございました。
日常のちょっとしたことで、痒みがおさまったとのこと。
頭皮も皮膚の一部なので、ほんのちょっとしたことで、解決することもありますよね。
かゆみがおさまって本当に良かったと思います。
お子さんが小さい頃はなかなか自分に時間をかけることが難しいですが、頭皮だけでもドライヤーで乾かすのは、トラブルがある時は大事だと思います。
冬になると肌も頭皮も乾燥もしてきますので、脂分をおさえるためにも、水分の保湿はとても大事なので、もし痒みがでてきたら、頭皮美容液で保湿されるとよいと思いますよ(*^^*)
★〝最安値＆返金保証付き〟で
「すこやか地肌」を購入できる方法をまとめたので、よかったら参考にしてください。
↓ ↓ ↓
★最新情報
たった今、すこやか地肌公式サイトを見たら
初回限定のモニターキャンペーン価格が大幅に下がってます。
底値の今がチャンスです！
↓ ↓ ↓
「すこやか地肌」を最安値で購入する方法
★注目記事
頭皮トラブルに最高にオススメなシャンプー見つけました
↓ ↓ ↓
すこやか地肌シャンプーを使ってみた…【正直な感想】
★【当ブログで一番読まれている〝人気記事〟】
（※1６万アクセスを超えました…!!）
↓ ↓ ↓
15年間ボロボロだった頭皮の湿疹・かゆみを完治させた〝たった一つの新習慣〟
